cykl efekty

Witam wszystkich :-) Po długim offie od treningów i suplementacji powróciłem na siłownie. Zrobiłem jeden mocny cykl na suplementach: mono, mesomorph i Animal Stack - efekty zadowalające Po skończeniu tego cyklu planuje trenować bez kreatyny. Tu pytanie jakie suple dobrać. Proszę o jakieś propozycje. Szczegóły(składy) podanych środków sobie [...]

[...] Historia moja jest bardzo długa. od dziecka byłam pulpetem. ok 2 lata temu schudłam 5 kg w ok 2 miesiące, zwykłą prostą dietą MŻ, bez kombinacji. Rok temu powtórzyłam cykl odchudzania, jednak już tak lekko iść nie chciało, więc obniżyłam całkowicie kaloryczność, teraz wiem, że do około 1300-1400 kcal. zrobiłam to zupełnie nieświadomie, [...]

[...] -Tribulon 120 kaps Tribulus Terrestris -Olimp ZMA 120 kapsułek -AMINOSTAR - ALC - 2 x 60cap -2x OLIMP Żeń-szeń vita-complex 30 kaps. Planuje z tego zrobić dwumiesięczny cykl 'testosteronowy' z dawkowaniem: -tribulus, zma, alc 2 kapsułki dziennie -zenszen 1 kapsułka dziennie Czy takie dawkowanie jest poprawne? Posiadam [...]

witam! Mam 19 lat waze 75 kg wzrost 176 cm. Cwicze na silce od roku z niewielkimi przerwami. Chcialbym zacząc koljeny cykl masowy tylko nie wiem co wybrac. 1 moj cykl byla to zwykla kreatynka dietka oczywiscie i niezle efekty 5 kg przytylem , sila tez poszla. niestety zalalmalem sie kolejnym cyklem ktory byl opartyy na 2 puchach cell pumpa i [...]

Witam, robię aktualnie już drugi cykl na masę efekty mnie puki co zadowalają, robię 8 tygodni treningu około tygodnia lub dwóch przerwy czy lekkiego treningu żeby odpocząć i dalej robie drugi 8 tygodniowy cykl na masę, i pytanie moje ile razy z rzędu tak można masować żeby efekty szły tak jak idą teraz ? czy może to niema znaczenia i moge tak [...]

[...] że zalewa tłuszczem a efekty średnie. Jakie gainery są godne polecenia? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 198 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : wpc Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

[...] 3. Wzbicie na łydkach 6 serii po 20 powtórzeń z niezmiennym obciążeniem 40kg (szybkie tempo i krótkie przerwy miedzy seriami do 1 minuty) 1 dzień przerwy i znów ten sam cykl. Czyli 1 partia mięśniowa ćwiczona równo co 6 dni. Z bólem przyznaję że ćwiczeń tych nie zmieniałem od 10 miesięcy (ciągle robie to samo i tym samym planem) Celem moich [...]

Planuje cylk na Parabolanie, to bedzie mój drugi cykl na SAA, oraz pierwszy "krótki", mianowicie 4 - 5 tyg. nie wiem do końca jak z dawkowaniem przy moich wymiarach i doświadczeniu, gdzieś na forum wyczytałem że poleca się dawkę 75 mg co 2-3 dni.. czy dla mnie również to będzie odpowiednie? dodam że nie zależy mi jakoś bardziej na masie niż na [...]

witam, miesiac temu skonczylem cykl metki (46 tabsow), wlasnie skonczylem kreatynke na podtrzymanie spadkow i jest ok , nie spadl ani gram. I teraz mam pytanie co do kolejnych poczynan, zaplanowalem sobie liczac od dzis takie tryby cwiczen : 1) czerwiec-lipiec- 73tab metki, sierpien-styczen -suplementy, luty-kwiecien- 10 strzalow deki + [...]

Znalazłem w necie taki cykl PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacja: 1 przed snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 BIOSTYMINA(amp.): raz [...]

Witam!! Otóż końcem marca chcę rozpocząć nowy cykl. Będzie to mój drugi, wcześniejszy był gdzieś w październiku i oparty na mono z trec'a. Efekty były zadowalające! Do sedna. Moim celem jest dobrej jakości masa, a jednocześnie minimalnie zejście z bf, czyli dążę do swego rodzaju definicji. Chcę tego dokonać dzięki: 1. Diecie w której zastosuję [...]

[...] i nie skonsultował się w tym temacie z lekarzem, przez co cierpi od 2 lat. 2) Zwykły młodzieniec który chciał być wielki, niestety nie miał pojęcia nawet o żywieniu, ale cykle robił sobie z innymi kumplami, poniewaz diety nie trzymał więc winę pokładał w tym że dawki które bierze są za małe, dlatego zwiększył je i przeprowadził kilka takich [...]

Zamierzam od poniedizałku zacząc cykl pierwszy w swoim zyciu na saa. Posiadam 100 tabs mety tajlandzkiej(10mg) i zastanawiam sie czy kupic tylko 10 ml propionatu czy moze jednak jakies 10-15 fiolek po 1ml(1ml-250 mg) enana co 5-6 dni iniekcja. Zastanawiałem sie nad takim dawkowaniem: 1-4 tyg 30mg dziennie mety 3-9tyg 250 mg co 5 dni enana Co [...]

Pragne a 2 tyg rozpoczac cykl i chcialbym abyscie polecili mi naprawde dobre odzywki po ktorych osiagne swietne efekty a jak skoncze cykl to te efekty zostana bralem juz kre aljyn i nitrixa na odzywki mam przeznaczone 300 zl mylsalem nad stackami ale czekam na wasze opinie dajcie mi dobry zestaw plz

Witam jak to jest z tą kreatyną czy ma znaczenie długość 1 cyklu na mono?Np 8 tyg a 6 robi jaka swiekszą roznice?Czy to prawda ze 1 cykl zawsze daje najlepsze efekty? A po skonczonym cyklu aby utrzymac zdobyta masę i siłę wystarczy dieta, czy poa 8 tygodniach należy znowu zacząc brac ?? No i ostatnie pytanie:P Czy aby mieć jak najlepsze efekty po [...]

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-metka 0,5mg 2-omnadren250 e3d 10ml, prop100 e2d, decaject200 e7d. 3- omnadren250 e3d 15ml, decanabol200 e5d 20ml przy ostatnim cyklu słabe efekty (po każdym cyklu odblok clomidem a po ostatnim clomid+pregnyl(HCG) 8. TRENING:Pon:klatka+biceps(co 2 tygodnie klatka+triceps), Wt:barki+kaptury, Śr:wolne, [...]

[...] potreningu ), wypowiedzi ludzi na forach i sam widzę po chłopakach u mnie na siłowni że niestety ale efekty dopingu nie są czymś co zostaje. Wiele osób myśli że wskoczy na cykl lub dwa zrobi 10 kg mięśni i koniec z ssa ale jaki w takim razie jest sens robić cykl na lato i na jesień mieć spadki. Dobra pisz o tym pytaniu z początku: Przypuśćmy ze [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo:60 -talia: 90 -pas: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5lat 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 4,0 -tłuszcz: 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 - brak 8. TRENING: Poniedziałek: klata + biceps + brzuch Wtorek: Plecy + triceps + przedramię Czwartek: Barki + brzuch [...]